JCCA(日本コアコンディショニング協会）認定「ベーシックセブン」セミナー開催のご案内 １１月１２日
ベーシックセブンセミナー開催のご案内 このセミナーでは、たった１０分間でできる簡単なエクササイズでコアを緩めて 背中が床に沈み込むような、最近感じたことのない脱力感を体感することができる ストレッチポールを使った「ベーシ…
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JCCA(日本コアコンディショニング協会）認定「ベーシックセブン」セミナー開催のご案内 ３月１９日
ベーシックセブンセミナー開催のご案内 このセミナーでは、たった１０分間でできる簡単なエクササイズでコアを緩めて 背中が床に沈み込むような、最近感じたことのない脱力感を体感することができる ストレッチポールを使った「ベーシ…
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ＪＣＣＡ認定のベーシックセブンセミナーを開催しました！
先日の水曜日に(財）日本コアコンディショニング協会認定の「ベーシックセブン」セミナーを開催しました。 ストレッチポールを使ってのセルフコンディショニング。 自分の身体は自分で守ることができる！ということを知り、そして体感…
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JCCA認定「ベーシックセブン」セミナーを開催しました。
昨日は財団法人日本コアコンディショニング協会（JCCA）認定のベーシックセブンセミナーを 開催しました。 実は、JCCAの認定講師としての活動もしております。 コアコンディショニングの入り口ともいえる「ベー…
