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脳の働きを利用して三日坊主ぐせから脱却 ノーリバウンド・ダイエット

知りたい!知りたい!

ダイエットが続かない理由知りたくないですか??

ちょっと太った〜、

と焦って食事制限とかしてダイエット、ダイエット・・・

って頑張っても、頑張ったはずなのに逆に太っちまった〜

なんてことは日常茶飯事だ!という方も多いのでは?

何度やっても失敗。

一旦うまいこと痩せれても待っているのはリバウンド!

リバウンド・・・あんなに頑張ったのにリバウンド。

では、聞いてみましょう!

いや読んでみましょう!

どうして痩せれないのか、リバウンドしてしまうのか。

答えはこの本に隠されている!

答えはこの本に。

なので、詳しくはお伝えしませんが、

まずダイエットって何?

目的は?

で、ダイエットしてその後どうしたいの?

それを達成したらその後どうしたいの?

などなど、読み進めると

はっは〜ん、なるほどね!ってことが書かれている!

まさに

「脳の働きを利用して三日坊主ぐせから脱却 ノーリバウンド・ダイエット」

脳の働きを利用、

ってのが理解できるはずです。

それが理解できたらダイエットは成功!

失敗する理由が見当たらない!おすすめです!

本を読むのが苦手でして・・・という方は

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どうして毎度毎度失敗してしまうかが判明したら後は実行に移すだけ!
さぁ頑張りましょう!!

ひよこ
ひよこ
以上、本日の記事はここまでです

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次回の記事でお会いしましょう♪♪

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島暮らしに憧れる鍼灸師
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